Stress
deg opp i stedet for å rive deg ned. Husk: Du er herskeren over energiborgen din, så forsvar den med all din makt! Tips 4: Farvel til perfeksjonisme! Vi lever i en verden med et nærmest allestedsnærværende prestasjonspress. Dag etter dag forventes det at vi skal oppfylle en lang rekke krav både på jobb [...] nyttige tips: Sett deg realistiske mål: Fokuser på oppnåelige og konkrete mål i stedet for perfeksjon. Ha alltid neste skritt i tankene, og prøv å gjøre det så godt du kan. Du trenger ikke alltid å tenke i store tids- og konteksthorisonter og bekymre deg for ting som er så langt unna eller så lenge siden [...] viktig for Implenia at våre medarbeidere holder seg friske og kommer seg gjennom livet uten ulykker. Stress, enten det er på jobb eller hjemme, kan ikke alltid unngås. Vår forebyggingskampanje 2024, i samarbeid med SUVA (Statens ulykkesforsikringsfond), viser hvordan vi kan håndtere stressende situasjoner