Stress
Anfälligkeit für Infektionen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und sogar zu psychischen Störungen wie Angstzuständen und Depressionen führen. Daher ist es essenziell, dass du lernst, Altes loszulassen und dich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. So lernst du, loszulassen Das Loslassen negativer Erlebnisse